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Alcalá la Real

Las AMPAs alcalaínas descubren el mindfulness

La edil de Educación ha avanzado que “dado el grado de satisfacción, se pretende trabajar el mindfulness con grupos de escolares”

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  • Participantes en el taller. -

El área de Educación del Ayuntamiento de Alcalá la Real ha finalizado el taller de mindfulness dirigido a AMPAs y en el que han venido participando 30 madres y padres de escolares alcalaínos.

Según ha explicado la concejala de Educación y Participación, Ana Belén Serrano “el objetivo fundamental del taller que se ha realizado ha ido encaminado a dotarnos de un método para aprender a gestionar las emociones, reacciones, actitudes y pensamientos para poder afrontar las situaciones que nos presenta la vida, mediante la práctica y perfeccionamiento de la conciencia plena. Así, podemos ser capaces de descubrir que, a través del desarrollo de la atención plena en el instante presente, desarrollamos  actitudes positivas sobre nuestro estado mental y emocional, pudiéndolo controlar desde la libertad, el conocimiento en uno mismo y la aceptación”.

“Con el mindfulness pretendemos  poder gestionar nuestros eventos internos y reaccionar de un modo más consciente y eficaz a las eventualidades del día a día” ha señalado.
“Dado el gran grado de satisfacción con las AMPAS, se pretende trabajar el mindfulness en un futuro próximo con grupos de escolares de nuestros centros educativos” ha avanzado la concejala.


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